富士山ライド

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#HILL-CLIMB

2020/09/26

3776

山梨県民と静岡県民にはおなじみの富士山の標高。

富士山にはいくつか登山口があるが、都内に近く比較的登りやすい登山道が吉田ルートだろう。

今日のライドは河口湖からスバルラインで富士山五合目を目指す、ヒルクライムライドです!

ただ、「坂登ろう!」だと敬遠されると思ったので申し訳程度にソフトクリームの美味しいカフェをはさみました。

無駄なあがきです。

 

集合&ブリーフィング

10:30 河口湖駅集合

東京から来やすい特急で来れる時間に河口湖駅集合にしました。

ちなみに私は大月在住なので自走で向かう。

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いつもはきれいな富士山が一望できる富士みちのお気に入りポイントですが、曇りで見えず。残念。

他のメンバーは都内在住なので輪行です。

河口湖まで直通の特急を推奨しておきました。

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E353かっこいいよねぇ。

電車組は定刻通り河口湖駅に到着。

私は5分ほどお遅刻😅

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なりさんを除きみんな集合しました。

続いてブリーフィングです。

 

ブリーフィング

今日のメンバーはなりさん、河合さん、ウエヤマさん、とっしー。

なりさんは車で来るとのことですが「渋滞で遅れる」と連絡が。

まさか、あれ程の大渋滞になるとはその時知る由もなく…

さて、今日のルートの説明です。

河口湖駅→河口湖一周→スバルラインという至ってシンプルなルートです。

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途中河口湖の大石公園でソフトクリームエイド。

スバルラインの手前のローソンで最終エイド。

その後、スバルラインに登ります。

スバルラインでは各合目にある駐車場で小休憩をはさみながら登ります。

※と、そのときは説明したんですが、駐車場は1合目、2と3合目の間、4合目、5合目にありました。サーセン。

 

さて、ブリーフィングも終わり輪行も解除したので、いざ出発です!

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うーん、emondaカッコいいなぁ。

 

河口湖周回

河口湖を出発して河口湖大橋を渡って大石公園へ。

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河口湖大橋から眺める河口湖。

ちょっと晴れてきて景色がきれいです。

河口湖から大石公園まで約20分。

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可愛い駐輪場ですね。

おしゃれなスポット、ハナテラス到着です。

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さっそく補給です!

T’s Cafeのソフトクリームめっちゃうまいんですよ」

と唆してソフトクリームに誘導するワタシ。

みなさんお腹空いているとのことで各々ランチ。

パスタ美味しそうだったなぁ。(*´Д`)

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私はコーヒーフロート。

アイスコーヒーに美味しいソフトクリーム乗せちゃうなんて反則ですよ。

12時半頃にカフェを出発して河口湖を一周します。

脚を温めないと富士山で怪我しますからね。

ウォーミングアップも兼ねて河口湖を一周しました。

途中ほぼ信号に引っかからないので都内ライダーには新鮮だったようです。

田舎は信号少ないですからね。特に峠とか。

峠いいですよ、峠。

 

スバルライン

さて、最終エイドのローソンで水やら補給食を買い込んでいざ富士山へ。

私がここで補給したのは

・どらやき(250kcal)

・ずっしりどらやき(300kcal)

・ごまふかし(300kcal)

スバルライン上りきると1500kcalぐらい使うので、これぐらい食っておけば良さそうです。

補給の計画は大切です👍

「これから登るぞ!」と意気込んで料金所を目指しましたが、ローソンから料金所までで150mぐらい登らされました。

ここで十分脚温まったじゃん…

そして、途中でなりさんとエンカウント!

しかし、帰りの渋滞も考慮しスバルラインを少し走ってとんぼ返りとのこと

恐るべし連休!

残念ですが、ぜひ次の機会に!

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この先の料金所で200円を払い、早速スバルラインへ。

私は最後尾でゆっくり登りました。

つーか8kgぐらいある荷物が重い!

とっしーがスイスイと登って行くのを見て「軽いって正義だなぁ」と感じました。

流石260km踏めるだけの脚を持っていますね。

河合さんはきれいなフォームで淡々と登ってました。

ウエヤマさんはF53-39T、R11-27Tというド平坦セッティングで

「辛い…」

とのこと。

そりゃ重い!

峠はギヤ比のセッティングも大事!

 

一合目下駐車場

スバルラインは序盤斜度キツめ、中盤以降は斜度がゆるくなる。

一合目下駐車場ではみんな絶望を味わうんですよね。

「今日登りきれる気がしない…」

とちょっと弱気になってました。

「今登ったところが一番斜度がきついです。この先は斜度ゆるくなるし。」

と伝えておきました。

ヒルクライムは気持ちの持ちようが大切。

絶望していてはは登れる峠も登れない。

峠は登れる、登ってやると思って登らんと。

脳筋←

気持ちが大事!

 

樹海台駐車場

斜度がゆるくなるとは言え常時4%~6%あるのでキツイ。

キツイけど辛くない←(脳筋)

樹海台駐車場はスバルラインの半分ぐらいですね。

残り半分!

みんなも斜度に慣れてきたみたいで、楽しそう。

 

大沢駐車場

ここまでくれば終わったようなもんです。

のこり300m登れば五合目です。

ウエヤマさんは脚をつりまくり、4合目まで登って無念のリタイア。

上りは軽いギアをたくさん回す。これに限ります。

※なお、みんな登りだすと無言

私は五合目でお湯を用意するので一足先に五合目へ。

実際四合目から五合目の平坦をTTしたかったのでお言葉に甘えてソロライド。

平坦でしっかり30km/h巡航で回せました。

27日の富士ヒルが楽しみです。

 

五合目到着!

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そしてついに五合目到着!

五合目では登りきった勝利の祝杯を上げました。

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うまい!

登頂後のご褒美大事!

 

下山

あとは下るだけ。下山時間が迫っていたので高速ダウンヒルです。

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途中四合目で写真を撮りました。

夕焼けがきれいでした。

 

帰りは荷物を河口湖駅でピックアップして大月まで裏道で帰りました。

道が暗くてすみません💦

ともあれ、無事大月駅到着。

安全に家に帰るまでがライドです。

(輪行が残っていますが…)

私は上半身が筋肉痛…

他の人は…筋肉痛大丈夫でしょうか?

また、峠ライド企画します←

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Team MiSHMASH / チーム ミシュマシュのロードバイクに関するコラムです。
東京(都内)でのポタリング、ロングライドはもちろん、サークルでの活動やメンテナンスなどの知識コラムも日々更新しています。

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